久坐的風險

「久坐會使壽命縮短，運動也無濟於事。」- CNN新聞
「坐一小時比抽一根菸更致命。」-《天下雜誌》

使用升降桌工作的好處

1. 增加日常生活的活動機會
根據統計，人們每天坐著的時間平均超過八小時，這違背了我們身體結構的自然法則，人類從古至今便是依循著「活動」在不斷演進；現代上班族坐著的時間多於睡眠時間，若缺乏適度的活動會使得新陳代謝減緩，造成脂肪累積及肌肉僵化，有了升降桌的輔助，我們可以依身體需要來調節桌板高度，增加工作模式的多元性，遠離惡性循環的使用習慣。

2. 提升新陳代謝
對於沒有時間運動的人來說，增加站立的時間其實是最有效的「助燃劑」，因為站著的時候，為了保持平衡，身體最大塊的大腿肌肉必須收縮，大腿肌肉收縮會促進脂肪燃燒的酵素，幫助分解脂肪。英國研究顯示，每站立一小時便會消耗106大卡的熱量，若能維持每周站立五天、每天3小時，長期下來可有效提升基礎代謝率。

3. 增加工作效率
在站與坐間姿勢轉換時，對提升血液循環有正面影響，可避免腦部供血不足，並且有助於肺部進行深度呼吸交換作用，讓長時間辦公者維持清晰的思考，進而增加工作效率。

除了升降桌，您還需要自發性地活動身體

升降桌可以增加我們平常的活動機會，但過久的站立或坐姿仍會讓身體缺乏靈活性，建議每小時都能離開工作區稍微走動，倒杯咖啡、走至同事身邊討論，或在椅子上進行簡單的伸展運動，讓身體時時刻刻保持活動的良好習慣！

規格

W140*D70*H63-128 (公分)
載重可達120公斤 (含桌板)
標準配備：桌板、電動馬達桌腳、線槽、抽屜

因專人專車出貨 約需二星期左右