古人說：「腳冷快戴帽」

時手腳會冰冷，吹風會頭痛的朋友 更是適合穿戴。
根據研究顯示：溫度在0～-20℃時身體的熱量會有40％從頭部散出；
-20～-40℃時則佔60％；-40℃以下則幾乎是100％由頭部散出。

這是因為人體受寒時，皮膚表層微血管會收縮，以減少血液流量降
低體熱散逸速度。但有一個地方例外，就是頭部，它不但不收縮反
而會擴張微血管增加血液流量。這是為了維持腦部正常運作所需的
溫度。因此古人說：「腳冷快戴帽」正是說明了為增加手足部的血
液循環越是低溫的環境越須注意頭部的保溫。相反的如果在高溫的
環境下則須注頭部的散熱。