Q：大醫品牌的男性B群+鋅，一顆含有多少的B群？
ANS：
感謝你支持大醫B群+鋅，一顆男性B群的維生素B含量如下
維生素B1：約2mg/錠
維生素B2：約2.2mg/錠
維生素B3(菸鹼素)：約25mg/錠
維生素B5(泛酸)：約7.3mg/錠
維生素B6：約2.8mg/錠
維生素B9(葉酸)：約679μg/錠
生物素：約168μg/錠
維生素B12：約3.9μg/錠
鋅：約19.7毫克/錠
Q：大醫生技的男生B群+鋅，一顆含有多少鋅含量呢？
ANS：一錠約含19.7mg的鋅。依國民健康署建議，19歲以上青壯年，鋅的一天上限攝取量為35毫克。
Q：一個人每天鋅的建議攝取量是多少呢？
ANS：根據國人營養素參考攝取量表，建議一般成年男性每日鋅質攝取量為15毫克，女性12毫克。
Q：聽說男生補鋅可以多吃生蠔，跟你們大醫的B群比，哪個CP值比較高？
ANS：你好，大醫生技一顆B群+鋅，含有19.7毫克的鋅，約等於100克的生蠔、150克的紅蟳、200克的板腱牛排、277克的牡蠣(蚵仔)。跟食物比起來，大醫的B群+鋅，CP值比較高哦！
想知道更多食物營養資訊，您可以參考食品營養成分資料庫哦！
Q：大醫新推出的酵母B群有哪些產品特色？
ANS：為了給大家更好的食用體驗，大醫世界大廠Lallemand酵母維生素B群（天然酵母B群）。Lallemand於1900年成立，1923年開始致力生產酵母菌產品，至今已有近100年的生產經驗。
Q：大醫用的酵母B群、酵母鋅，和一般市面常見的B群跟鋅，差在哪？
ANS：酵母B群、鋅大幅提高生物利用率，較易被人體所吸收！Lallemand利用生物載體酵母菌，在發酵培養基中添加維生素或礦物質等等的營養，透過活酵母吸收，並轉換成天然型態，經仔細滅菌後，再以噴霧乾燥的方式精製而成，最後成為最有利於人體吸收的有機狀態。
Q：B群對人的健康來說，真的很重要嗎？
ANS：維生素B群是人體的必需營養素，對幫助新陳代謝有調節的作用。若人體缺乏B1、B2、B3、B5或B7等能量轉換的維他命，可能會有精神不濟、體力不佳的狀況發生。維生素B群具備互助合作的特性，但可惜無法長存，必須透過每日補充，積極且均衡攝取維生素B群。
Q：B群要早上吃，還是晚上吃？
ANS：服用B群是補體內的不足，並沒有早吃比較好，或晚吃比較好的狀況。
Q：我聽說晚上不能吃B群，是真的嗎？
ANS：根據報導，營養學教授表示，服用B群後，一整天都會在身體內幫助代謝，所以任何時候補充B群都可以的哦。服用適當劑量的B群，並不會造成無法入睡的現象，反而對睡眠是有幫助的，除非是服用超高劑量的維生素。
Q：我有在注意飲食，還會缺維生素B群嗎?
ANS：含有B群的食物非常廣泛，各類蔬菜、水果、奶、蛋、豆、魚、肉及堅果類中皆含有不同的維生素B群。雖然有吃蔬菜、水果、瘦肉，仍可能會缺乏，尤其體質虛弱的病人身體機能及代謝差，容易營養不良，所以更需要補充B群哦！酒精代謝也需要維生素B群的幫忙，常應酬喝酒的人需要更多維生素B群哦！
Q：請問哪些人需要適量補充B群？
ANS：根據報導，素食者及老年人，孕婦、熬夜、夜班、常喝酒、飲食不均衡，建議可適量補充維生素B群。尤其維生素B12主要存在於動物性食物（肉類、動物內臟和奶類）中，連奶蛋都不吃的素食（全素/純素）者容易缺乏。
Q：補鋅的重要性在哪？
ANS：根據食藥署公告，鋅為胰島素及多種酵素的成分，有助於維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝，有助於維持生長發育與生殖機能。
Q：什麼樣的狀況，需要補鋅？
ANS：現代人工作壓力越來越大，又忙又累，到了晚上可能精神常常不振、有心無力，這時候可以補充大醫B群+鋅，幫助精神旺盛、增強體力哦！
Q：大醫B群+鋅，平常吃完要怎麼保存？
ANS：請避免陽光直射，避免高溫多濕，瓶蓋鎖緊並置於陰涼乾燥處，建議於三個月內食用完畢。
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