Q&A愛爾蘭海藻鈣鎂D錠PLUS的問與答:
Q:大醫愛爾蘭海藻鈣鎂D錠PLUS的容量為
ANS:60錠*1400mg。
Q:一瓶海藻鈣的售價是多少?
ANS:大醫生技愛爾蘭海藻鈣鎂D錠PLUS售價為320元/瓶。
Q:大醫海藻鈣的鈣鎂比是多少?
ANS:鈣鎂比例很重要!沒有適當攝取鎂,鈣將無法達到最佳利用率!根據台灣官方規定(包裝食品營養標示應遵行事項),一般族群鈣鎂比為3:1,孕乳婦為2.8:1。大醫生技海藻鈣鎂D錠PLUS含有300mg鈣與100mg鎂,其中鈣鎂比剛好為3:1的黃金比例!讓你補鈣同時,也能攝取足夠的鎂,幫助調節生理機能、有助身體正常代謝,鈣鎂互相輔助,在體內達到最好的效果!
Q:Aquamin愛爾蘭海藻鈣的原料是採用哪一種紅藻呢?
ANS:大醫生技海藻鈣原料來自純淨愛爾蘭海域的珊瑚紅藻Lithothamnion。珊瑚藻只存在愛爾蘭和冰島的西南海岸,受到當地政府嚴格的監督和控管,而Marigot公司Aquamin®為愛爾蘭官方唯一授權,可開採珊瑚藻的特許公司。這些海藻在海洋中,吸收豐富多元的重要營養素,再經自然分解,沉積在海床,Aquamin採收5年期以上之鈣化紅藻,經洗淨、曬乾、研磨,萃取,提供高含量的鈣質,和鎂、鋅、鐵、硒等等70種以上天然微量礦物質。不同於市場上的其他鈣類產品,Aquamin提供單一的天然鈣來源,有高度生物利用率,讓人體更好吸收,幫助維持骨骼與牙齒健康,有助於整體健康的提升。
Q:海藻鈣的食用方式為?
ANS:成年人建議每日1至3次,每次1錠,一日請勿超過5錠,多食無益。
Q:想知道吃海藻鈣的時間點,有最佳食用時機嗎?
ANS:鈣適合在睡前吃,可幫助入睡哦!因食物中的纖維質和草酸可能影響鈣質吸收,因此建議在空腹時使用,效果較好。但年長者或消化系統較弱的人,可於飯後半小時再食用,飯後人體分泌的足量胃酸,可幫助鈣質的溶解吸收。
Q:誰適合食用海藻鈣?
ANS:海藻鈣適合孕婦的鈣質補充、老年人牙齒骨骼健康、兒童的健康維持生長發育,是全家人補充鈣質的好選擇!根據衛福部國人膳食營養素參考攝取量,19歲成人每天應攝取1000毫克鈣質,發育中的13-18歲青少年更需加強補充,每天應攝取1200毫克鈣質。
Q:小孩也可以吃嗎?劑量有限制嗎 ?
ANS:鈣可以維持牙齒與骨骼的健康,是孩子生長發育期非常重要的營養素,如果孩子平常少喝牛奶,鈣質來源攝取不足,就需要適量補充鈣片,若還不太會吞食錠劑,也可以剝半或搗碎食用,或參考大醫的珍珠粉喔!根據衛福部建議兒童的鈣質攝取量:1-3歲為500毫克、4-6歲為600毫克、7-9歲為800毫克、10-12歲為1000毫克,上限攝取量為2500毫克。
Q:大醫愛爾蘭海藻鈣鎂D錠PLUS好吸收嗎?
ANS:在電子顯微鏡下可看到紅藻鈣特殊蜂窩多孔狀結構,顆粒表面積為9.4m2/g,較碳酸鈣的顆粒表面積1.7m2/g更微小,超微3000目粉末(2.5~5 microns) 較一般鈣源易消化吸收,吸收率高達39.4%哦!
Q:同時食用海藻鈣鎂D及其他保養品要注意什麼的嗎?
ANS:食用海藻鈣時,盡量避免搭配茶葉茶、菠菜、秋葵等草酸含量高的食物同食,另外高脂肪、鈉鹽(如醃漬食品)、磷酸(如可樂、泡麵)、咖啡、鐵劑(如B群+鐵複方錠)等也都會影響鈣質的吸收,應間隔一個小時以上再食用。 建議可搭配西印度櫻桃維他命C,維生素C可以幫助鈣質的吸收,兩者一起服用效果較好。
Q:海藻鈣在海洋生長,含有碘,甲狀腺亢進者可以使用嗎?
ANS:甲狀腺亢進者在平常飲食需控制碘含量攝取 (非完全不攝取) ,海藻鈣每顆含有微量元素的碘約60微克,一天最多只有食用兩錠,每日使用劑量很低,但是為了確保食用上的安全,請依照醫師指示您可食用的碘含量,適量食用是沒關係的。 【依照衛福部公佈:每天 最低 攝取碘的基礎量是140微克(μg)(依國人膳食營養素參考攝取量修正第七版,31-50歲建議食用量規範)。所以若是每天食用2錠大醫生技愛爾蘭海藻鈣(1000mg/錠*2錠),其碘含量平均約只有120微克, 仍是低於衛福部建議最低攝取量。】
Q:海藻鈣所添加的維生素D有什麼功能?它的建議量為?
ANS:維生素D可增進鈣吸收,幫助骨骼與牙齒的生長發育。還能維持血鈣平衡,並有助於維持神經、肌肉的正常生理。是人體不可或缺的營養素。成人每日維生素D建議攝取量5微克;50歲以上、懷孕、哺乳期每日應攝取10微克(μg)。
Q:維他命D的型態?活性?
ANS:大醫生技海藻鈣鎂D錠使用的維他命D為是非活性的維生素D3(膽鈣化醇, Cholecalciferol),動物來源的維生素D3生物利用率較植物來源的維生素D2高,且非活性的型態可以儲存於人體內,在有需要的時候才轉為活性的D3供身體使用,不會造成身體的負擔。活性的維他命D3通常是用在藥物,需要有醫師處方才能使用,如果沒有經過嚴密的控制,反而可能造成身體的傷害。
Q:大醫海藻鈣鎂D所添加維他命D3是葷的還素的?
ANS:原廠維他命D3是由羊毛脂中萃取出來再噴霧乾燥成粉狀,並未殺生,故依素食者如何認定。因為有動物來源,所以不再標示純素字樣哦。
Q:為什麼有時候收到海藻鈣內有不完整碎塊?
ANS:紅藻粉屬於不水溶性、無黏性的原料,且使用比例高,要加很多賦形劑才能打成密度高的錠片,我司秉持少添加、盡量天然的理念,僅使用最低程度的賦形劑,結構會比市售產品疏鬆一些,若運送過程造成裂痕或碎塊,並非品質不良哦,可以安心食用。
Q:商品有效期限?
ANS:收到產品日起算,至少距有效日期前90天以上