產品特點:
本款產品集六大功能於一身,讓您心情體能無線跳繩健身帶來的快樂
1.負重鐵條,可取出來鐵條變成普通不負重跳繩
2.簡單、快速、省時、省力、方便,無線有繩的快速轉換,一分鐘搞定,無繩狀態下可以隨時隨運動,擺脫了小空間的約束,一繩兩用。
3.樂趣,可設置自己的體重,倒計和圈數設定倒計及計算消耗的卡路里、跳的數量、運動時間。
4.市面上沒有背光顯示,我們這一款有藍色背光,還有滴滴滴的聲音揭示。
5.手柄泡棉設計,加厚防滑吸汗泡棉手柄,帶漏氣凹槽,質感好。
6.使用一顆CR2032電池即可,語音提示,CE歐盟認證。
持續跳繩10分鍾,相當於慢跑30分鍾,是一種耗時少,耗能大的有氣運動。
國外一些健身運動專家近年來格外推崇跳繩運動,因為它具備眾多優點:
1、簡單易行,跳繩花樣繁多,可簡可繁,隨時可做,一學就會,特別適宜在氣溫較低的季節作為健身運動,而且對女性尤為適宜。從運動量來說,持續跳繩10分鍾,與慢跑30分鍾或跳健身舞20分鍾相差無幾,可謂耗時少、耗能大的有氣運動。
2、鍛鍊多種器官,跳繩能增強人体心血管、呼吸和神經系統的功能,研究證實,跳繩可以預防諸如糖尿病、關節炎、肥胖症、骨質疏鬆、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期綜合等多種症病。對哺乳期和停經期婦女來說,跳繩還兼有放鬆情緒的積極作用,因而也有利於女性的心理健康。
鑒於跳繩對女性的獨特保健作用,法國健身專家莫克專門為女性健身者設計了一種“跳繩漸進計劃”,
初學時,僅在原地跳1分鍾,
3天後即可連續跳3分鍾,
3個月後可連續跳上10分鍾,
半年後每天可實行“系列跳”,
如每次連跳3分鍾,共5次,直到一次邊續跳上半小時,一次跳半小時,就相當於慢跑90分鍾的運動量,己是標准的有氣健身運動。
跳繩注意事項:
1.跳繩者應穿質地軟,重量輕的高幫鞋、避免腳踝受傷。
2.繩子軟硬、精細適中。初學者通常宜用硬繩,熟練後可改為軟繩。
3.選擇軟硬適中的草坪、木質地板和泥土地的場地較好,切莫在更性水泥上跳繩,以免損傷關節,並易引起頭昏。
4.跳繩時須放鬆肌肉和關節,腳尖和腳跟須用力協調,防止扭傷。
5.胖人和中年婦女宜採用雙腳同時超落,時時,上躍也不要太高,以免關節因過於負重而受傷。
6.跳繩前先讓足部、腳部、腕部、踝部作些準備活動,跳繩後則可作些放鬆活動。
WEIGHT KG 負重計算
JUMPS 圈數計算
KCAL卡里路消耗計算
TIMER時間設定
設置 按紫鍵確認操作
開機/清零開機和歸零鍵
+運動時間增加
- 運動時間減少
●為何要跳繩? 因為跳繩是各項平常運動中消耗卡路里最快的運動之一.
花同樣的時間, 當然是要欲速則達的效果
減重非難事, 只要跳一跳
●為何要跳無線跳繩?
1. 跳過繩的都知道, 如果家裡空間不夠, 天花板不夠高, 您會一籌莫展, 跳的很憋.
2. 跳過繩的都知道, 有時稍為不慎, 會遇到自己對自己無意的”鞭刑”伺候
為了解決這使用上的不便, PSL設計了這款專利產品.
●買這無線跳繩您可以….(好處)
1.回復您矯健的身材, 找回您因身材走樣而喪失追求異性的自信.
2.可以訓練您強健的體魄, 增進肺活量. 當然持之以恆也是必要的.
3.讓您隨時隨地不因空間因素阻礙您愛好運動的熱情.
4.如果您無法達到以上目標, 請將它束之高閣當裝飾品放著可能好些.
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