得獎記錄　

★ 美國歐本漢玩具系列金獎
★ 教育部生命教育優良出版品優選
★ 新聞局中小學生優良課外讀物推介
★ 榮登誠品書店、博客來網路書店暢銷書排行榜
★ 中國時報開卷好書推薦
★ 美國河岸街學院年度最佳童書

　商品內容　

✔ 8 本精裝繪本
✔ 1 片中英朗讀CD
✔ 1 組情緒遊戲卡（共32張）

　各書主題簡介　

Vol.1 我想念你【分離焦慮】

「我不喜歡想念你，我要你現在就在這裡！」
陪孩子面對分離焦慮，建立安全感，培養獨立與自信。

Vol.2 我好難過 【面對挫折】

「難過的時候，什麼都不好玩。」
傾聽孩子的難過，適時接納與理解，幫助孩子調節負面情緒。

 Vol.3 我好害怕 【建立自信】

「每個人都有害怕的時候，大人小孩都一樣。」
引導孩子辨認自己的感覺，建立信心，學習問題解決能力。

Vol.4 我好生氣 【控制情緒】

「我發現，生氣表示有些事需要改變。」
找出生氣的原因，學習控制並適當宣洩，做自己情緒的主人。

Vol.5 我好嫉妒 【欣賞自己】

「別人有我想要的東西，我好嫉妒。」
學會欣賞勝過擁有，找到自己獨特的價值，就能遠離嫉妒。

Vol.6 喜歡我自己 【肯定自我】

「我覺得自己很棒，有人愛我本來的樣子！」
鼓勵孩子欣賞自己，大人的肯定就是培養自信的最好方法。

Vol.7 我會關心別人 【同理關懷】

「我不取笑別人，因為我討厭別人取笑我。」
當孩子學會以同理心待人，才能懂得心懷尊重與人相處。

Vol.8 我好擔心 【抗壓能力】（2018年新書）

「我不喜歡擔心，我想要擔心離我遠一點！」
孩子擔心焦慮時，要仰賴大人的帶領，才能克服恐懼，快樂探索世界。

　情緒遊戲卡簡介　

輕鬆學習情緒管理，提升孩子EQ大能力
內容：32張遊戲卡（8張藍卡（情境卡），24張粉紅卡（行動卡））

● 遊戲一：抽抽樂
提供24張情緒處方帖，小朋友隨時都能找到樂趣，時時好心情。

｜基本玩法｜
先準備一個小朋友喜歡的袋子當神奇袋。放入24 張粉紅卡，請小朋友閉上眼睛抽一張，依照卡片上的指示做一件有趣的事。

｜進階玩法｜
大人先和小朋友討論，會讓他開心的事情有哪些，請小朋友畫在空白的粉紅卡上，量身打造自己最喜愛的行動卡。　　

● 遊戲二：對對樂
提供覺察環境線索的練習，讓小朋友在遊戲中學習發展記憶策略。

｜基本玩法｜
大人選一張藍卡，小朋友再找出一張相同動物主角的粉紅卡，只要找到跟藍卡一樣的動物主角，小朋友就贏囉！ 

｜進階玩法｜
若想加強小朋友的記憶能力，可以把全部的卡片文字面朝下排列在桌上。大人先翻開一張藍卡，小朋友再翻開一張粉紅卡，如果翻到到跟藍卡不同的動物主角，請他再試翻別張，翻到一樣的就獲勝囉，遊戲可以重覆進行好幾回合。

● EQ學習小錦囊
這套親子遊戲卡配合兒童情緒發展三面向：情緒的表達、情緒的了解、情緒的調節。讓孩子在遊戲的過程中，認識情緒、了解情緒如何表達、學習適當的調節，進而管理自己的情緒。

1. 引導小朋友談談看，自己遇到和動物主角相同情境時，有什麼樣的感覺，會怎麼辦，藉此親子互動增加孩子的情緒語彙和表達能力。
2. 引導小朋友觀察動物主角的外型特徵和外顯行為，覺察自己和他人的情緒狀態，提升敏銳度。
3. 透過小朋友生活中常見的七種情境，看看動物主角如何排解情緒，自然而然學到情緒管理的方法。
4. 將卡片鋪在桌面或地板上時，能讓小朋友運用肢體，訓練手眼協調，增強大肌肉的發展。