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50歲前後必看！營養師教你打造黃金熟年養生力

建議售價 261元 特價 261元
作者：長庚紀念醫院營養治療科團隊、出版社：麥浩斯、出版日期：2015-06-18

50歲前後必看！營養師教你打造黃金熟年養生力介紹

書籍詳介

50歲前後必看！營養師教你打造黃金熟年養生力

內容簡介：

年過40、迎接50之際，是人生極為重要的分水嶺
即將迎接人生下半場之際，健康是你最重要的財富
現在開始不嫌晚，營養師教你迎接黃金熟年！

過了中年之後，沒有比健康更重要的事！然而，中年以前的生活習慣、飲食方式，讓你的健康存款眼看就要見底！為了彩色人生下半場，從食生活開始著手，由林口長庚醫院的專業營養師團隊精心設計，迎接黃金熟年的飲食法，無論是即將迎接50歲的你、正好50歲的你、想抓住50歲尾聲的你，都能藉此重整你的健康存款！

體說的話，你聽了嗎? 檢視你的健康存款有多少
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