書籍詳介 |
內容簡介:驚人!83%癌末病患生酮飲食三個月, 癌症治癒、緩解、受控制! 神醫親授「生酮實踐食譜」的奇蹟見證—— ▶ ▶奇蹟實證1 轉移多處癌細胞一年消失,獲得根治。 ▶ ▶奇蹟實證2 末期直腸癌縮小70%,日漸康復。 ▶ ▶奇蹟實證3 癌症復發並移轉,6個月內完全控制。 【第一本臨床實證生酮防癌醫囑書X實踐食譜】 日本神醫教你 「減醣」、「限醣」、「斷醣」,三階段正確吃! ★ 台灣生酮飲食指導醫師專業審訂 謝旺穎 醫師(謝旺穎親子診所院長) ★ 「免疫營養生酮飲食」,不讓癌症突然擊垮健康身體! 「癌症」蟬聯36年十大死因之首,每五分鐘,就有一人罹癌。你可能認為,這種絕症是無法預期的DNA缺陷造成。然而醫學報告早已證實,不論多健康人體內,都有上億個癌細胞。會否病變成重症,全取決於——每日餵進多少「糧食」! 現代飲食多以米麥為主,從中攝取的能量來源「葡萄糖」,恰好就是癌細胞最喜歡的「養分」。而富含「飽和脂肪酸」之肉類、乳類脂肪,更會增強癌細胞,讓它變得攻不可破。 「免疫營養生酮飲食」便是藉由「醣質控管」,切斷癌細胞糧食補給;攝取好油,軟化癌細胞盔甲,以消滅癌症、縮小腫瘤的抗病飲食法。 ★ 必懂「控糖3階段」,錯誤「斷醣」恐成病痛根源 雖然「醣質」是癌細胞養分,可能會引發高血壓、中風、心肌梗塞……,但若毫無根據地一昧執行「斷醣飲食」,不但破壞人體免疫系統,更會提高罹患糖尿病及動脈硬化的風險,只是有害無益。 日本癌症治療權威神醫「古川健司」要教你正確生酮的「控醣3階段」。不用勉強壓抑食欲,還能讓身體達到最佳生酮指數,使正常細胞活力充沛,餓死癌細胞! 3階段「控醣生酮」,打造防癌健體不傷身—— ▶ ▶ 「微生酮飲食」:60%減醣,可預防罹癌與復發、提高運動效能、雕塑身形。 ▶ ▶ 「生酮飲食」:80%限醣,為癌症第二~三期患者打造抗癌體力。 ▶ ▶ 「超級生酮飲食」:95%斷醣,末期奇蹟輔助療法,高效消滅癌症腫瘤。 ★60道生酮食譜X4原則X6步驟,讓你吃出健康奇蹟 為讓吃慣了飯麵主食的你,能無障礙轉入生酮飲食,替自己打造防癌健體,古川健司醫師親授生酮必備「4原則X6步驟」;並與控醣營養師「麻生怜未」共同設計全家可吃的「防癌生酮實踐食譜」。 書中60道全彩食譜,是許多癌症病患正在實際執行的「最強輔助治療」。臨床數據也已得到非常驚人的成效——83%病症獲得改善與控制,甚至連末期病患也奇蹟似地康復! 本書特色 ‧抗癌權威神醫X控醣營養師,醫學保證,最安全、健康的「免疫營養生酮飲食」實踐手冊 ‧60道全彩生酮食譜,讓你無須忍耐食欲,同時餓死癌細胞 ‧控醣3階段,正確選擇符合自身需求的生酮飲食,零後遺症不傷身 ‧生酮4原則X6步驟,讓你無痛進入生酮飲食,最輕鬆 ‧臨床證實,83%抗癌有效的「最強輔助治療法」 名人推薦 ★生機飲食專家 王明勇 ★《生酮飲食的疾病斷根法》作者 王群光醫師 ★中華低醣生酮推廣協會 ★FB酮好社團創辦人 撒景賢 目錄:推薦文:正確生酮觀念,給身體好的能源作者序:免疫營養生酮,越吃越健康 監修序:九成抗癌有效,最強輔助療法 全書閱讀導引 食譜實踐導引 第一章「免疫生酮飲食」增強抵抗力,有效餓死癌細胞 「醣質」,誘發癌症的惡因 「酮體」修復DNA,壞細胞徹底斷糧 三段「控醣」,免疫力、耐力同步提升 「白蛋白數值」,人體抵抗力的指標 抗癌食物多吃有益?「含醣量」是關鍵 防癌生酮4原則,打造最強免疫系統 善用仿主食,生酮實踐零壓力(防癌生酮步驟1) 低醣調味料,自製不超標(防癌生酮步驟2) 選對好油,酮體生成最快速(防癌生酮步驟3) 植物蛋白多攝取,讓癌細胞能量盡失(防癌生酮步驟4) 活用排毒蔬菜,維生素大補給(防癌生酮步驟5) 菇類每日攝取,免疫力的基礎(防癌生酮步驟6) 生酮選餐指南,自炊、外食都安心 「減醣微生酮」,給你好體力和窈窕身形 「限醣生酮」,有效預防癌症復發 「斷醣超級生酮」,絕症的神療法 實踐防癌生酮前,必備常識Q&A 第二章創造奇蹟,60道生酮防癌醫囑食譜 主食 防癌主食,清炒花椰菜 健康的米飯風味,白花椰仿飯 逼真低醣飯,豆腐丁散壽司 辛香料激發好胃口,減醣南蠻咖哩烏龍麵 蒜香開啟口腹之欲,野菇雞和風義大利麵 零醣無負擔,鹽味海鮮炒麵 MCT粉添口感,豬肉大阪燒 滿載抗癌茄紅素,拿坡里披薩 大豆麵包不怕胖,厚肉美式漢堡 配菜 椰奶不傷胃,低醣奶油燉雞 藥物治療好夥伴,低醣椰奶咖哩雞 EPA降低膽固醇,低醣酥炸竹莢魚 維生素D大補給,低醣天婦羅 富含膳食纖維,低醣日式炸雞 無麵粉炸物,低醣豬排丼 蔬菜(排毒) 營養排毒早餐,綠花椰酪梨鮮蔬沙拉 高蛋白質零負擔,鮮蝦綠花椰沙拉 食材營養全吸收,清蒸鮮蔬 蔬菜(β-胡蘿蔔素) 抑制癌細胞轉移,紅蘿蔔萵苣炒豬肉 強健免疫力,蘿蔔葉雪裡紅炒肉末 防癌「蔬菜之王」,埃及國王菜涼拌鮪魚 快炒生酮料理,油豆腐炒小松菜 蔬菜(其他) 排毒力強效提升,酪梨苜蓿芽沙拉 高蛋白料理輕鬆做,焗烤酪梨鯖魚 優質脂肪補給,酪梨沙拉三重奏 蛋類 營養均衡的經典,美式炒蛋 抗癌最強組合,納豆酪梨歐姆蛋 高蛋白質仿主食,炒飯風豆腐炒蛋 維生素C直接攝取,蛋包豆腐丁 肉 富含優質脂肪酸,牛腰肉小排 補足代謝營養素,平底鍋菲力牛肉 保護腸胃黏膜,酪梨山苦瓜炒什錦 預防動脈硬化,醬燒蘆筍豬肉捲 減醣生酮湯品,豬肉味噌湯 健康泰式主菜,綠咖哩 消除疲勞的飽足料理,義式嫩煎雞排 營養集中營,鮮蔬炒雞肉火腿 改善腸道環境,迷迭香煎雞胸肉 增強生酮作用,嫩煎帶骨羊小排 魚 豐富EPA助抗癌,綜合生魚片 治療疲累能恢復,義式生鯛魚沙拉 完整攝取β-葡聚醣,香烤鹽麴鯖魚 營養蝦紅素,塔塔風涼拌虹鱒 消除活性氧,韓式韃靼風涼拌虹鱒 抗癌效果第一,鰹魚萵苣沙拉 高營養快速料理,梅醬拌油漬沙丁魚末 三高生酮餐,美乃滋拌酪梨鯖魚 活力特效藥,香煎旗魚排 抗癌常備菜,西班牙風蒜味鮮蝦 解毒作用大提升,綠花椰炒鮮蝦 吃不膩的生酮菜,鮪魚酪梨丼飯 黃豆製品 誘導癌細胞凋亡,蕈菇醬汁豆腐排 對大腸癌高療效,鬆軟豆腐漢堡排 有效提升免疫力,油豆腐豬肉卷 富含養生納豆菌,秋葵納豆 三秒生酮料理,鮪魚納豆 常備菜 防癌必備肉品,香草風味雞 提高腸胃免疫力,醋漬水雲褐藻 甜點 大人的生酮點心,椰奶咖啡雙層凍 健康風味甜點,酪梨可可奶昔 第三章見證療效,免疫營養生酮的醫理科學 生酮防癌要有效,任意斷醣是一大忌 末期腫瘤復原70%,三個月見證奇蹟 神醫親講,生酮防癌基礎原理 如何打造不罹癌的「混合動力身體」? 糖尿病零風險,MCT油攝取秘訣 索引 |
書名 | 生酮抗病醫囑書:60道奇蹟食譜X4原則 X6步驟,強化正常細胞,餓死癌細胞 |
---|---|
作者 | 古川健司,麻生怜未 |
分類 | 飲食保健 |
出版社 | 方言文化 |
出版日期 | 2018-09-26 |
語言 | 繁體中文 |
購買連結 | https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/A2070071-8047855.html?co_servername=f8d78e17f7fc866fd4c0547de27c5982 |