【內容簡介】
◎出家人不打誑語，「大寶法王」不說發憤圖強努力向上的陳腔濫調勵志心語。他講的是對生命誠實、對工作專注及對生活投入，用力將事情做到底，做到自己認為的剛剛好，把日子傻傻地過下去。他寫出了對待自己和看待人生的溫度、厚度，更有態度。
◎寶爺說：「每當有人告訴我：『你真是一個隨時隨地充滿正面能量的人。』我都好想大喊：『我才沒有！我大部分時間是很暗黑的！』因為有黑暗，才會對比出光明。只要有光明，就會有黑暗。」
◎內頁概念特別說明：正如書內隨機可見的數張萬千變化之寶爺彩色／黑白清新小寫真──人生，就是戲耍同認真並存，幽默隨傷心共生！
◎封面概念特別說明：封面通紅底色為作者指定之滿江紅，因為作者本人（無）怒髮衝冠，希望書封給他一個痛快。更趁亂植入作者本人（有）前額瀏海，與三十三萬粉絲眾共撥瀏海之願，啾咪！
生命就是不斷GG的過程，但GG只是幾個瞬間的人生片斷，絕不會是全部！
即使這個世界失去溫度，我們也不可以沒有態度。
三十三萬腦粉熱情愛戴的幽默教主「寶爺」，從黑暗跨向光明的那一夜，人生暗黑上菜。
那晚，是他人生第一次被上銬──與自由以鐵籠相隔的那一刻，他下定決心告別多年來瞞著愛妻和稚女的「另一個他」……儘管過往曾經難堪，但他不避諱寫出來，因為無論多痛苦，都不要失去對自己和未來的盼望。
曾經，他向母親借了少少的二十萬創業，初期四百多天，天天跟數字賽跑：愈燒愈薄的本錢令他懷疑走向美好的可能，擔憂著下一張訂單在哪裡；終於賺錢，卻被信任的人騙……細數過去，在事情看起來不費一點力之前，其實，他已經好幾次幾乎耗盡了最後一點力氣。
他是被廣大信徒奉為「幽默教主」的寶爺，「幽默可以戰勝一切的ＸＸ」是經典座右銘，但這樣的輕鬆來自於無數次面臨低潮，在關鍵時刻的轉念，學習自嘲。他說：「人生就是不斷地收縮、用力、痠痛，然後，突然就強壯了。」
不斷地犯錯，不斷地選擇，不斷地後悔，不斷地割捨，不斷地面對，不斷地心痛……就像寶爺說，人生有很多事情是不斷地在未知中探索，探索，再探索。誰也不曉得這一刻是不是一輩子的最低潮，但可以確定不管多痛，下一秒它就成了過去。
而誰知道，再下一秒是不是令人無比痛快的超美妙高潮？！
◎從痛苦到痛快，步步都是祝福：
●無論多痛苦，都不要失去對自己和未來的盼望。
●在事情看起來不費一點力之前，其實，我已經好幾次幾乎耗盡了最後一點力氣。
●人生就是不斷地收縮、用力、痠痛，然後，突然就強壯了。
●人生沒有什麼事是吃一頓不能解決的。如果有，那就吃兩頓。
●感動可以一輩子……快感只有一下子！
●夢想很豐滿，現實很骨感。
●專心做好一件事，就是開心事。
●長得好不好看是天生，沒得選也不必強求。活得帥不帥氣則是一種寬廣深闊的心念，從接納自己內外一切的不足開始。
●快樂是可以從痛苦的程度中比較出來的。
●生命是一個輪，在時間軸上朝單一方向滾動。而輪是圓的，沒有人會永遠被壓在底下。
【書籍目錄】
【推薦序】跟往事乾杯，然後帶著過去的自己往前走
文◎李美虹（《Money錢》雜誌社長）
PART 1 對生命誠實
今天的模樣，來自於過去每一天記憶的累積。
01 人生就是一場連續劇
毒癮
我想念我自己
淚水，沖走了糾纏
02 把自己找回來
在懸崖邊跳舞
時時刻刻在「選擇」
每一滴眼淚都是紀念
PART 2 對工作專注
從零開始是痛苦的，有成就感是痛快的。
01 我的帥並不是天生的
作答
一步一步，都是自己的腳步
不一定需要有我
再開中華堅達貨車
我只是客氣，不是傻
抵禦
計算機人生
02 用力把事情做到底
加盟
市場
經營社群只有兩件事
行銷
文案
做生意要有道義
成本
付香蕉，當然只請得起猴子
值不值？
態度、格局與誠意
無端的打擾
03 做到「我認為的剛剛好」
就是要沒志氣
咩
為了剛剛好
虐心
嘿！開發票的人不是笨蛋
謝謝，不聯絡
不跟
當個有溫度的人
那年，最後一天的禮物
免付費電話
溫度的延續
04 把日子過下去
上班
加班
每年十月以後的董事長
傻傻過下去
隨遇
女人，出門工作吧！
輸贏就在這裡
業務
比服務再多一點點
石化女孩
判斷
哇！博士！
鄰居無極限
變，不變，變
PART 3 對生活投入
只看眼前是痛苦的，享受獨特是痛快的。
01 周而復始地循環，累積出我們的一生
期待
膽小鬼
掌紋
特別與獨特
「洽牙」
離癮記
02 有些東西，不一定用錢買得到
我在意的是你的毫不在意
怕人家不知道？
禮讓是一種選擇
非賣品，無關國籍
對，我沒有這種愛心
03 生命有限，回憶與感動無價
其實沒那麼糟
勇敢不只是傳說
心境的價值
吃飯
蹦咪乓
某兩個母親的母親節
請問，你知不知道我住哪裡？
二十公里，我看見
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