營養師&兒科醫師副食品配方(增訂版)介紹
營養師&兒科醫師副食品配方(增訂版):100 道營養菜單,補鐵、強鋅、低敏、增D,從第一口就為寶寶的健康打底! |
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【內容簡介】 第一口副食品就要吃得對! 補充鐵質、強化鋅、增加維生素D攝取, 最科學、最全面的飲食關鍵報告及腸胃養成書, 讓寶寶聰明吃下每一口副食品,全方位的補充營養。
全新增訂 ◎素食寶寶營養攝取要點 ◎素食寶寶副食品食譜 ◎維生素D、B12補充法
營養‧腸胃照顧提醒,讓寶寶的每一口都吃得營養 ●0至24個月寶寶腸胃發展及所需營養提示。 ●寶寶每日飲食量建議及一週食譜搭配示範。 ●奶蛋素寶寶的營養補充法及一日食譜示範。 ●四季食材處理、烹調與過敏食材食用說明。 ●營養成分分析,每一口都吃得對、吃得好。
Part1:副食品的製作及運用 製作副食品需要的工具/依寶寶的成長製作不同型態的食物/粗估各類食材份量的基本原則/副食品怎麼保存與加熱方法/三階段副食品基本處理及製作DIY
Part2:寶寶的三階段副食品&斷奶食品 4-6個月‧7-9個月‧10-12個月‧13-24個月 發展特色及飲食注意事項/一週建議食譜
13-24個月 練習自我進食(練習抓握/練習咀嚼/練習使用餐具)
Part3:對症的寶寶營養副食品 厭奶/發燒/腸胃炎/便秘/偏食/長牙/外出/天然點心 照顧及飲食對策
Part4:奶蛋素寶寶的三階段副食品&斷奶食品 4-6個月.7-9個月.10-12個月.13-24個月 發展特色及飲食注意事項/維生素D、B12的補充/一日建議食譜/全素寶寶飲食規畫建議 |
書名:營養師&兒科醫師副食品配方(增訂版):100 道營養菜單,補鐵、強鋅、低敏、增D,從第一口就為寶寶的健康打底!作者:湯國廷,廖嘉音分類:育兒保健/副食品出版社:其他出版社出版日期:2017/11/25ISBN:4717702901608語言:繁體中文