雜誌訂閱小須知

刊物名稱：《康健雜誌》1年12期
刊別：月刊
月刊：每月1日出刊，採「平信」寄發。
寄送說明：若於15日後訂購即從次月雜誌開始寄送！

《康健雜誌》1年12期

《康健雜誌》為華人世界裡第一本健康管理的雜誌，企圖把複雜難解但又與每個人切身有關的健康知識普及與實踐。

不僅屢獲金鼎獎、吳舜文新聞獎的肯定，更在尼爾森閱讀率調查中，穩居生活類型雜誌第一名。以生動筆觸，深入報導健康議題，舉辦權威調查，提供讀者追求身心靈均衡的方法，更關注醫病關係、環境發展，期許每個人活得自在．活得快樂．活得健康。

一個人的廚房（全3書／3只鑄鐵鍋）

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《一人食の鑄鐵鍋料理 附：Galaxy長柄鑄鐵鍋》

【Galaxy長柄鑄鐵鍋】X《一人食の鑄鐵鍋食譜》
只要一把長柄鑄鐵鍋
輕鬆搞定「煎煮炒燉烤」等料理！

◆隨書附【Galaxy長柄鑄鐵鍋】，即買即用，超值又方便

尺寸：直徑約16.5×深度3.5×全長29公分

1、100％生鐵材質，受熱均勻，大幅縮短烹調時間，完整保留食物營養。
2、極佳的保溫效果，料理熱度不易散失，完美封存食物美味。
3、無琺瑯無毒性，比起一般鍋具更加堅固耐用。
4、通過台灣SGS認證，品質嚴格把關，使用更安心。
5、不易沾鍋，適用於瓦斯爐、電磁爐、黑金爐、烤箱、電鍋等多種爐具
6、煎煮炒燉烤，集多種用途於一鍋。
7、烹調後可連鍋帶料直接端上桌，營造餐桌上的美麗風景。
8、一人份的鍋具，體積小不佔空間，方便收納。

《一人食の日式萬用鑄鐵鍋料理 附：Galaxy萬用鑄鐵鍋》

【Galaxy萬用鑄鐵鍋】X《一人食の鑄鐵鍋食譜》
煎煮炒燉烤，一鍋多用，美味輕鬆端上桌！
從飯、麵、湯品到甜點，應有盡有，一個人也可以吃得超澎湃！

◆隨書附【Galaxy萬用鑄鐵鍋】，即買即用，馬上料理不用等！
　　
尺寸：直徑17.5公分×深度6.5公分，提把長16.5公分

1、通過台灣SGS認證，無琺瑯無毒性，使用更安心。
2、100％生鐵鑄造，能快速導熱，大幅縮短烹調時間，完整保留食物營養。
3、附有原木鍋蓋，料理熱度不易散失，留住食材原味。
4、平底深鍋設計，擺放平穩，方便燉煮、煲湯。
5、鑄鐵單柄提把，取用更輕鬆，無論手提或懸吊皆可。
6、不易沾鍋，適用於瓦斯爐、電磁爐、黑金爐等多種爐具
7、烹調後可連鍋帶料直接端上桌，營造餐桌上的美麗風景。
8、一人份的鍋具，體積小不佔空間，方便收納。

《一人食の鑄鐵煎烤盤料理 附：Galaxy折疊式鑄鐵煎烤盤》

【Galaxy摺疊式鑄鐵煎烤盤】X《一人食の鑄鐵鍋食譜》
超簡單！只要切一切、煎一煎，就能做出迷人燒烤風味，當正餐、輕食或消夜，一盤到底快速完成！

◆隨書附【Galaxy摺疊式煎烤盤】，馬上買立即用，超級便利

尺寸：長18公分×寬18公分×深度2公分，把手長17.5公分

1、通過台灣SGS認證，無琺瑯無毒性，使用更安心。
2、100％生鐵鑄造，能快速導熱，大幅縮短烹調時間，完整保留食物營養。
3、摺疊式原木手把設計，收納方便、防燙好拿不滑手。
4、盤底立體溝槽紋路，鎖住肉汁不黏鍋，烙出漂亮烤紋。
5、單側瀝油口，輕鬆倒油或湯汁，少油更健康。
6、不易沾鍋，適用於瓦斯爐、電磁爐、黑金爐等多種爐具
7、烹調後可連鍋帶料直接端上桌，營造餐桌上的美麗風景。
8、一人份的鍋具，體積小不佔空間，方便收納。